<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Женский онлайн журнал &#187; Как похудеть</title>
	<atom:link href="http://ladymaniya.ru/category/kak-poxudet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ladymaniya.ru</link>
	<description>Женский журнал-Ladimaniya.Диеты,как похудеть за неделю,советы,мода,стиль,здоровье и красота,фитнес и похудение,отношения и карьера</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 13:46:11 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Мадонна и её спорт</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/30/madonna-i-eyo-sport/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/30/madonna-i-eyo-sport/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 14:07:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[Красота]]></category>
		<category><![CDATA[Мадонна]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=4042</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Накачанные мускулы Мадонны говорят о её пристрастие к силовым тренировкам.
Для сильной спины и  укрепления ягодиц нужна штанга купить которую просто онлайн.
Певица известна своим пристрастием к фитнесу, которым она занимается практически всю жизнь – танцы, йога, пилатес, кардио-тренировки и т.д. Она даже родила своего первого ребенка (дочь Лурдес) от бывшего тренера Карлоса Леона.
52-летняя звезда некоторое [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/30/madonna-i-eyo-sport/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Вера Брежнева: секреты стройной фигуры</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/13/vera-brezhneva-sekrety-strojnoj-figury/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/13/vera-brezhneva-sekrety-strojnoj-figury/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 14:04:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[Вера Брежнева]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[Похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=3859</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Красавица Вера Брежнева не раз признавалась, что её великолепная фигура &#8211; результат усиленных занятий спортом и диеты. Певица знает, как сделать талию тонкой после двух родов.
Она даже выпустила видео-курс своих секретов красоты.
Вера призналась, что у неё получается уделить себе около полчаса утром и 15 минут вечером на уход за кожей лица и тела.
Тренируется звезда утром, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/13/vera-brezhneva-sekrety-strojnoj-figury/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Секрет идеальной фигуры от Даутцен Крез</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/19/sekret-idealnoj-figury-ot-dautcen-krez/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/19/sekret-idealnoj-figury-ot-dautcen-krez/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 11:47:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[Даутцен Крез]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=3699</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Модель Victoria`s secret после родов быстро восстановила форму. Даутцен Крез поделилась секретом красоты, она рассказала, что ей помогла силовая тренировка  ABC (Abdominal &#8211; Back &#8211; Spine). Благодаря упражнениям для спины и  брюшного пресса, модель быстро подтянула живот.
Красавица рассказала, что занималась очень много, чтобы снова быть в строю.
Девушка готовится к особенно  важным съемкам и выходам на [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/19/sekret-idealnoj-figury-ot-dautcen-krez/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мятный чай помогает снизить вес</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/24/myatnyj-chaj-pomogaet-snizit-ves/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/24/myatnyj-chaj-pomogaet-snizit-ves/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 18:57:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[мята]]></category>
		<category><![CDATA[Похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=3398</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
 
Ароматерапию издавна используют как один из способов избавиться от проблем со здоровьем. Аромат плодов цитрусовых способны взбодрить, повысить тонус организма, а хвои – помогают вылечить простуду, чтобы расслабиться, можно вдохнуть эфирное масло лаванды.
Дипломированные диетологи утверждают, что существуют определенные ароматы, которые помогают избавиться от лишних килограммов.
Дело в том, что проведенные эксперименты доказали, что если перед [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/24/myatnyj-chaj-pomogaet-snizit-ves/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Мэрайя Кэри рассказывает о секретах формы</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/18/merajya-keri-rasskazyvaet-o-sekretax-formy/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/18/merajya-keri-rasskazyvaet-o-sekretax-formy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 15:27:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[Мэрайя Кэри]]></category>
		<category><![CDATA[Похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=3299</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Постройневшая Мэрайя Кэри, которая после родов сбросила 30 килограммов сейчас активно участвует в телевизионных шоу и других мероприятиях, где рассказывает о своем пути к идеальной фигуре.  Рисовая диета  это отличный экспресс-способ убрать лишние кило. Сейчас Мими ощущает себя великолепно и ощущает себя не заложницей, а хозяйкой своего тела.
Певица ужаснулась, увидев свои фото после родов, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/18/merajya-keri-rasskazyvaet-o-sekretax-formy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Le Forking</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/18/dieta-le-forking/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/18/dieta-le-forking/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 14:46:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=3302</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Во Франции большинство женщин поддерживают свои фигуру в безупречном состоянии. Слово  диета совсем не ново для жителей любого возраста и социального статуса.
Грамотно стараются питаться не только люди, страдающие от избыточного веса, но и стройные и подтянутые французы. Очень распространена низкоуглеводная диета меню на неделю удобно планировать благодаря четкому описанию методики.
Важно понимать, что такие стройные знаменитости [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/18/dieta-le-forking/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Кейт Уинслет</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/12/dieta-kejt-uinslet/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/12/dieta-kejt-uinslet/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 18:11:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=3249</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Кейт Уинслет известна тем, что является убежденной противницей использования пластической хирургии и одержимости диетами, которой так подвержены знаменитости. Кейт в юности не была худышкой, однако сумела получить хорошие роли и премию Оскар.  Но после рождения дочери Мии несколько лет назад, даже она решила избавится от набранных десятков килограммов. Актрисе удалось сбросить около 35 килограммов с помощью [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/12/dieta-kejt-uinslet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Враги и помощники похудения</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/06/vragi-i-pomoshhniki-poxudeniya/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/06/vragi-i-pomoshhniki-poxudeniya/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 13:44:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[Похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=2840</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Один из самых актуальных вопросов современности &#8211; как быстро похудеть и сохранить при этом здоровье и долговременный результат?
Диетологи пришли к выводу, что нашли причину того, что у многих худеющих вес не уходит даже после диет и спорта. Оказывается, алкоголь &#8211; главный враг диеты, во-первых он очень калорийный, и многие люди просто не знают об этом, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/06/vragi-i-pomoshhniki-poxudeniya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как Мила Йовович похудела после родов</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/02/kak-mila-jovovich-poxudela-posle-rodov/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/02/kak-mila-jovovich-poxudela-posle-rodov/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 12:04:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[Мила Йовович]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=2794</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Красавица Мила Йовович за девять месяцев беременности набрала примерно 30 килограммов. После рождения малышки часть веса ушла сама, однако 27 килограммов пришлось сбросить с помощью особой системы питания и занятий спортом. Мила обратилась за профессиональной помощью к тренеру Харли Пастернаку, который утверждает, что актриса не любит делать физические упражнений. Йовович писала в своем блоге, что [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/02/kak-mila-jovovich-poxudela-posle-rodov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Хайди Клум рассказала как худела после родов</title>
		<link>http://ladymaniya.ru/29/xajdi-klum-rasskazala-kak-xudela-posle-rodov/</link>
		<comments>http://ladymaniya.ru/29/xajdi-klum-rasskazala-kak-xudela-posle-rodov/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 12:57:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angelina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты звезд]]></category>
		<category><![CDATA[Хайди Клум]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladymaniya.ru/?p=2756</guid>
		<description><![CDATA[
			
				
			
		
Известная на весь мир супермодель Хайди Клум &#8211; многодетная мать. Её фигура безусловно изменилась после родов, однако знаменитая немка выглядит великолепно, и знает не понаслышке как прийти в форму после беременностей. в четвертый раз стала мамой. В интервью звезду часто спрашивают о способах поддержания тонуса в теле, и Клум охотно рассказывает о своем опыте похудения.
Модель [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ladymaniya.ru/29/xajdi-klum-rasskazala-kak-xudela-posle-rodov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

