Уход за шеей. Уход за кожей шеи

Молодые девушки часто рано начинают беспокоиться о состоянии кожи своего лица, но начисто забывают о коже шеи. Конечно, шею можно прятать за модными и уютными водолазками. Но открытая линия шеи смотрится намного привлекательнее. Кстати, она также считается главным показателем вашего возраста.

Так что важно заботится о шее так же, а может и больше чем о коже лица.

Вот несколько советов, чтобы она выглядела молодой и красивой:

- ходите прямо, подбородок держите высоко, тем самым вы подтягиваете мышцы шеи, не сутульте спину;

- спите на низкой подушке или без нее;

- массаж шеи и гимнастика;

- обертывания и маски.

Массаж делается тыльной стороной рук легкими хлопками по шее и подбородку, голова слегка откинута назад,  перед массажам нанести на кожу крем.

Раз в две недели можно предложить шее экстремальный массаж . Махровое полотенце смочить в теплой подсоленной воде и похлестывать им по шее, держа руками за оба конца.

Обертывания для шеи делают, используя теплое растительное масло. Им пропитывают марлю, накладывают на шею,  сверху кладут полиэтилен, слой ваты и обвязывают полотенцем или теплым платком. Через 20 минут снять, помассировать шею и убрать остатки масла бумажной салфеткой. Делать раз в месяц.

Можно предложить и другой рецепт. Сварить 2 средние картофелины, размять, добавить яичный желток, 1 ч. ложку меда и растительного масла, наложить на марлю , а потом на шею. Обвязать полотенцем или шарфом.

Чтобы предупредить появление двойного подбородка дважды в неделю делайте контрастные компрессы. На подбородок и шею попеременно накладывайте плотную салфетку, смоченную то горячей, то холодной водой. Горячий компресс на одну-две минуты, холодный на несколько секунд. Начинают и заканчивают процедуру холодным компрессом, после процедуры нанести на кожу питательный крем.

Кстати, маски, которые делаете для лица,  можно предложить и шее. Просто взять немного больше ингредиентов.

Такие нехитрые процедуры помогут коже оставаться свежей и здоровой.  Тем более, что их не надо делать каждый день, достаточно 1 раз в две недели.  И ваша шея не выдаст ваш возраст!

Если вас интересует не только уход за кожей на шее, но и кулинария во время поста, то блюда из рыбы – лучшее решение во время поста.